ANKSIOZNOST: Šta je, Kako Nastaje i Kako se Liječi


Anksioznost je univerzalni ljudski osjećaj zabrinutosti, napetosti i straha. U blagoj formi normalna je reakcija na stres, ali kada postane pretjerana i hronična, počinje narušavati svakodnevni život. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), preko 301 milion ljudi širom svijeta živi sa anksioznim poremećajima. U ovom članku detaljno objašnjavamo anksioznost kako se liječi, kako nastaje i koje konkretne, naučno dokazane metode […]