Hodanje po asfaltu vs. priroda – šta zglobovi zaista preferiraju?
Key Takeaways Hodanje po asfaltu – kada sam počeo primjećivati razliku Ako ste pročitali moj prethodni članak „17.000 koraka dnevno – da li je to previše?“, onda već znate da gotovo svakog dana napravim između 15.000 i 20.000 koraka. Dugo vremena gledao sam samo broj koraka. Nije mi bilo važno hodam li kroz prometne ulice […]